从小老师就告诉我们： 
但是“打工人”
你真的做到了吗？
越来越多人开始
早餐不怎么吃，中餐随便吃，晚餐狠狠吃
在吃早餐和不吃早餐之间
你是如何选择的？
肝胆胰外科医生：
如果给我一个机会提建议，
我会说，必需好好吃早餐。 
大多数人认为起到消化作用的只有胃，其实，胆囊也是人体重要的消化和免疫器官。肝脏每天会生产胆汁，并运到胆囊内。胆囊负责把胆汁浓缩并储存起来。我们吃了早餐后，胆囊会开始工作，帮助消化和分解食物。如果长期不吃早餐，就会使得胆酸含量减少，胆汁浓缩，加大了胆囊结石形成的可能。
既然吃东西的时候
胆囊都会工作
那么，直接吃午餐不行吗？
肝胆胰外科医生：
当然不行！
睡了一晚上后，如果不吃早餐，胆囊中的胆汁就没办法排出。这些胆汁在胆囊中逐渐浓缩淤积，久而久之就可能形成胆囊结石。有的人还会通过吃更多的午饭和晚饭来弥补，甚至暴饮暴食，吃高脂油腻的食物。事实上，这也会导致血液和胆汁中的胆固醇含量增高，久而久之形成胆囊结石。
除了胆囊结石外，不吃早餐和胆囊息肉的发病也有密切关系。长期不吃早餐会影响胆囊的正常功能，导致胆固醇的分泌与代谢的异常，诱发胆囊息肉。
不吃早餐看似只是一件小事
但是长期不吃会对我们的身体
造成不可挽回的影响。
如今不少年轻人
甚至是中学生
也患上了胆囊结石
所以，看完这篇
赶紧给自己定个小目标
明天起来吃早餐！